PRIMER CHAKRA

 

Nombre sánscrito              :  Muladhara

Significado                       : Raíz - Fundamento .-

Localización                     : Perineo - Base de la Columna vertebral .-

Elemento                         : Tierra .-

Otras partes del cuerpo    : Pies - piernas - huesos - intestino grueso .-

Afecciones                       : Obesidad - hemorroides - estreñimiento - ciática     

                                         artritis - anorexia .-

Color                               : Rojo .-

Sentido                            : Olfato .-

Fonema                           :  O .-

Pétalos                            :   4 .-

Alimento                         : Las proteínas - Las carnes .-

Fuerza activa principal    : La gravedad .-

Función                          : Supervivencia - Arraigo .-

Estado Intimo                 : Tranquilidad - Firmeza - Estabilidad .-

Manifestación externa    : Sólido .-

Glándulas                       : Suprarrenales .-

           

CHAKRA RAÍZ

 

 

Guarda relación con el elemento tierra y con todas las cosas sólidas y terrestres ,como el cuerpo , la salud ,las supervivencia ,la existencia material y nuestra capacidad para atender y manifestar nuestras necesidades .-

Se visualiza como de un color Rojo saturado , el que tiene la longitud de onda más larga y la frecuencia de vibración más baja entre los espectros visibles.-

El Chakra esta entre el ano y los genitales , este Chakra se vincula a todas las partes sólidas , existen chakras menores en las rodillas y los pies que transmiten las sensaciones entre el suelo y la medula espinal , son sub-chakras del primero y segundo Chakra .-

El Chakra se ocupa de la supervivencia , reacciones como lucha o la huida , los instintos , la necesidad de paz ; si no equilibramos el Chakra en cuestión , antes de atender a los demás , habríamos crecido sin crear raíces , faltos de fundamento y nos faltara la estabilidad , mucha gente piensa que el cuerpo físico es una trampa , negando que existen otros cuerpos .-

  

TOMA DE FUNDAMENTO

 

La toma de fundamento es un proceso de contacto dinámico con la tierra ,con todas sus asperezas ,sus fronteras y sus limitaciones ,la toma de fundamento, es la Apertura de los chakras .inferiores.- la toma es la sensación de tranquilidad, solidez  y claridad , es mediante la toma de fundamento es como nuestra conciencia se manifiesta gradualmente en el plano físico .

Se nos enseña a controlar nuestras emociones , como testimonio de sabiduría que es superior a lo del cuerpo , las funciones naturales del organismo ,como evacuar ,tener relaciones sexuales ,dar pecho o la desnudez se consideran como algo sucio.-

A medida que nos mecanizamos y nos adaptamos a la vida urbana nuestro contacto con la tierra y la naturaleza se hace tenue .-

La toma de fundamento implica limitación ,cada paso a través de los chakras en sentido descendente va hacia lo más sencillo ,cada paso nos acerca a lo estructurado y limitado.-

La toma de fundamento es una manera de liquidar el stress, siempre volver a la naturaleza , al sillón a su casa, a la familia.-

La toma de fundamento aporta claridad por medio de la serenidad ,cada acción produce reacción.-

             

LA SUPERVIVENCIA

 

El nivel de conciencia se centra alrededor de la supervivencia ,aquí la conciencia actúa en el plano de la intuición  , atiende al hambre ,al miedo , y a la necesidad de descanso ,calor y abrigo.-

La supervivencia es una lucha indirecta , los alimentos en el supermercado y hoy nos preocupa el auto , si nos alcanza el dinero para pagar la luz .-

el primer Chakra se pondrá en actividad al máximo si nos avisan de la perdida de nuestro trabajo y la información va a pasar a la mente consciente, el organismo reacciona , se segrega adrenalina ,se acelera el pulso y los sentidos se agudizan , la conciencia se despierta y reacciona la Kundalini .-

El que se debate en los problemas sin poder superarlos , esta atrapado en el plano del 1er. chakra , como toda las cosas deben estar sintonizadas para poder filtrar todo aquello que nos bombardea el medio ambiente .-

 

EL CUERPO

 

La tarea de dominar el 1er. Chakra es la concesión del cuerpo , aprender a aceptar el Cuerpo, sentirlo , valorarlo y sumarlo , el cuerpo físico es el destinado a procesar la información , nuestras penas quedan grabadas en la carne y en la postura de los huesos , nuestros musculos reflejan las actividades a que nos dedicamos todos los días .-

Una manera de activar el Chakra, es saber cuidar el cuerpo ,la mente, darse la mayoría de los placeres , practicar algún deporte .-                                                   

     

LOS CUERPOS - LOS PLANOS

 

El ser humano esta íntimamente relacionado con diferentes planos que tocan desde lo mas sutil hasta lo mas denso , también el mismo esta envuelto en diferentes capas llamadas koshas:

Anandamaya kosha : es una envoltura que determina en el ser un estado de armonía, donde el alma, no se visualiza como individual , existe la ausencia del yo o mente egoísta

Vijnamaya kosha : es una envoltura de conocimiento , es la imagen de la mente inconsciente, se refleja en el intelecto , como la mente intelectual y posee el conocimiento integral, establecido en el inconsciente colectivo de la especie humana.-

Manomaya kosha : es la envoltura de la mente , pero de la mente consciente, que genera la actividad pensante del ser humano y sus procesos mentales específicos, a través de los cuales acepta el yo como existentes con un amplio sentido individual.-

Pranayama kosha ; es la envoltura de la energía sutil , también denominada prana, por ella transita la energía psíquica como energía vital sin volverse materia.-

Sthula sharina ( annamaya kosha ) : es la envoltura de los alimentos , donde existen cinco

elementos :

 

LOS ALIMENTOS DE LOS CHAKRAS Y SU INFLUENCIA

 

Primer Chakra : Carne y proteínas .-

Las carnes y las proteínas favorecen la toma de fundamento , no es imprescindible consumir carnes para tener una buena base , una comida ovolacteo vegetariano es necesario y suficiente para el 1er. Chakra .-

2do. Chakra : Los líquidos ,el paso de los líquidos a través del organismo ayudan a limpiar el cuerpo y evacuar toxinas de los riñones , los sumos de frutas y las infusiones de hierbas.-

3er. chakras : Las féculas , destinadas a la conversión en energía, alimentos energéticos como los azucares simples ,estimulan y suministran energía .-

4to. chakra : las verduras son un producto de la fotosíntesis , proceso que nuestro organismo no es capaz de realizar. Las plantas verdes captan la energía vital de la luz solar y además representan un equilibrio idóneo entre la tierra , el aire , el fuego (el sol ) y el agua.

5to chakra : las frutas se dice que la fruta es la parte mas noble de la cadena trófica porque cuando está madura cae al suelo y podemos comer de ella sin que sea necesario matar a nadie , ni siquiera se destruye la planta .-

6to y 7to chakra : estos chakras no necesitan un alimento en particular, en el fondo la consciencia no depende de ningún régimen alimenticio, de ningún fármaco , el ayuno ayuda al séptimo.-

 

 LA MATERIA

 

Hemos dicho que cada Chakra es un vórtice , un remolino en donde confluyen varias líneas de fuerza ,la materia sucede cuando concurren fuerzas de la naturaleza y dirección similar hasta alcanzar una masa critica , de lo que resulta una materialización , entonces la materia no es el grano diminutos de masas que conforman los tonos , sino los vórtices de energías que se entrecruzan .-

 

                                    

 CHAKRAS SECUNDARIOS

 

 

 

    son uniones energéticas de los planos mentales , corporales y espirituales , casi siempre están cerca de un órgano , que suele ser su fuente de energía , El espíritu o mundo afectivo emocional generador de sentimientos , la mente proyector y captador de la vida por intermedio de las fantasías , ideas , pensamientos , visiones , e imágenes y el cuerpo conector material , están unidos por los chakras , nadis o corrientes sutiles de vida.-

Se ubican en cada articulación o las palmas de las manos , pies los más importantes son estos últimos .-

Nabhi chakra : esta en movimiento a veces o casi siempre esta cerca del diafragma para expulsar anhídrido carbónico y a veces baja hacia la vejiga o los intestinos para orinar o defecar esa es su misión eliminar residuos tóxicos.-

Surya chakra : centro solar que se sitúa sobre el hígado y la vesícula biliar , su función solar de destrucción y descomposición sirve para ayudar a dividir los alimentos ingresados y enviarlos al resto del organismo , por eso se dice que el lado derecho del ser humano es positivo por su gran actividad energética.-

Chandra chakra : circulo energético del bazo , cuya función lunar y pasiva es de expansión , este chakra esta regido por ciclos de 28 días , ( la sangre y el agua se rigen por la órbita lunar de 28 días)

Pingala e Ida chakra : localizados sobre las glándulas suprarrenales y arriba de los riñones .-

Hridi o Vibhuti chakra : esta localizado sobre el lado izquierdo del corazón , procura nuestra tranquilidad espiritual .-

Manas chakras : es el que genera la mente consciente , que se percata de lo que pasa y esta rodeado de seis pequeños chakras ( sat sirsa chakras ) que lo informan por los seis sentidos , además existen dos chakras mas el Soma chakra que da origen a la mente inconsciente que guía nuestras necesidades físicas y el Iaiana o kala chakra que genera la mente egotista o el ego que se asocia a estados emocionales procedentes del Vishudha , tales con decir estoy feliz, estoy triste , soy bueno o malo .-

 

Chakras de la cabeza : existen 10 chakras principales y físicamente esas corrientes son regidas por :

 

Lóbulos frontales : planes para el futuro , control de los movimientos y control del lenguaje.-

lóbulos temporales : oídos , interpretación de la música y del lenguaje.-

lóbulos parietales : reciben y procesan información , vía los sentidos , vía el tálamo

lóbulos occipitales : trabajan en la visión.

amígdalas : influyen en las emociones por intermedio de las percepciones y los pensamientos.-

hipocampos : la información recién llegada , transforma la memoria de corto plazo en memoria permanente .-

tálamo : recibe la información de los sentidos y la envía al neocórtex.-

tala neural : controla las funciones orgánicas , una el cerebro y la espina dorsal .-

cerebelo : gobierna la coordinación muscular y el equilibrio .-